Faktor Asam Lambung Meningkat Pada Ibu Hamil

Faktor Asam Lambung Meningkat Pada Ibu Hamil

Asam lambung sering muncul ketika wanita hamil. Anda yang sedang masa kehamilan harus tahu kenapa asam lambung bisa muncul dan bagaimana cara mencegahnya. Jika sudah terjadi, Anda harus tahu obat apa yang harus Anda konsumsi untuk meredakan asam lambung.

Dalam hal ini, Anda tidak boleh gegabah memilih obat. Ingat, Anda sedang mengandung sang buah hati. Tentunya Anda tidak mau membahayakan sang buah hati dengan mengkonsumsi obat-obatan berbahan kimiawi, bukan?

Oleh karena itu, ada baiknya Anda mengetahui faktor atau penyebab asam lambung saat hamil daripada mengobati setelah penyakit ini datang.

[1.] Makan Kurang Teratur
Memang terdengar klise tapi ini adalah faktor asam lambung meningkat pada ibu hamil yang paling sering terjadi. Kebanyakan wanita karir mengalami asam lambung karena mereka terkadang lupa waktu makan. Mereka terbiasa terlambat makan seperti ketika mereka belum hamil.

Seharusnya mereka harus ingat kalau makanan yang mereka harus konsumsi itu tidak hanya penting bagi tubuh mereka, tapi juga sang janin. Selain itu, makan teratur tidak akan membuat asam lambung mereka naik. Jadi, ada banyak manfaat yang bisa mereka dapatkan dari hal yang sepele ini, yaitu menerapkan pola makan yang teratur.

[2.] Jarang Berolah Raga
Siapa bilang wanita hamil tidak boleh berolahraga? Memang benar wanita hamil dilarang bergerak terlalu sering karena hal tersebut akan mengganggu perkembangan janin. Bahkan, terlalu banyak bergerak bisa mengakibatkan keguguran pada usia kehamilan tertentu.

Akan tetapi, hal tersebut tidak membuat Anda tidak perlu olahraga. Ada jenis olahraga yang perlu Anda lakukan ketika hamil. Selain untuk menjaga stamina, olahraga untuk wanita hamil akan menurunkan resiko terkena penyakit asam lambung.

[3.] Stress
Kenapa harus stress? Wanita yang sedang hamil rentan terhadap stress karena seolah-olah bebannya bertambah semakin berat. Selain melakukan kegiatan sehari-hari, mereka harus memperhatikan kesehatan, cara berjalan, konsumsi makanan, dan lain sebagainya. Mereka harus menghilangkan ego mereka yang justru akan membahayakan perkembangan janin seperti meminum minuman alkohol, makanan pedas, dan lain sebagainya.

Selain itu, stress juga bisa membuat asam lambung mereka naik. Oleh karena itu, jalani masa kehamilan Anda dengan santai agar Anda terhindar stress.

[4.] Makanan yang tidak Sehat
Selain harus makan secara teratur, Anda juga harus pandai memilih makanan yang sehat. Jangan sampai Anda mengkonsumsi makanan yang pedas dan asam karena jenis makanan tersebut akan menaikkan asam lambung secara drastis.

Itulah beberapa faktor asam lambung meningkat pada ibu hamil. Setelah Anda tahu faktor penyebabnya, Anda pasti semakin cermat dan bijak apa saja yang harus Anda lakukan agar terhindar dari penyakit asam lambung saat hamil.

Author: Obat Maag

Distributor resmi penjual obat maag kronis atau akut QnC Jelly Gamat yang memberikan pelayanan terbaik yaitu "KIRIM BARANG DAHULU, SETELAH SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN". Informasi Pemesanan Hubungi Hp : 085.223.944.949

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *