Khasiat dan Manfaat Buah Pisang Untuk Maag

Bagi anda yang mempunyai keluhan maag pasti pernah merasakan rasa nyeri pada bagian lambung akibat keseringan menunda jadwal makan.

Maag merupakan sebuah penyakit yang terjadi akibat peradangan pada bagian mukosa lambung, penyebabnya bermacam-macam mulai dari adanya bakteri pathogen H. plyori, konsumsi minuman beralkohol, autoimun, kebiasaan tidak mengunyah makanan sampai lembut, makan terlalu banyak, atau makan yang tidak teratur. Pola makan yang tidak baik dan sehat juga menjadi salah satu penyebab utama penyakit maag.

Penderita maag harus menghindari konsumsi minuman beralkohol serta obat-obatan tertentu seperti aspirin dan ibuprofen. Bukan itu saja, penderita maag juga harus menghindari makanan pedas dan terlalu asam karena bisa mengakibatkan nyeri lambung kambuh.

Beberapa penelitian menyarankan untuk konsumsi buah secara teratur untuk mengurangi rasa nyeri dan mual yang diakibatkan maag, akan tetapi beberapa buah perlu untuk dihindari. Buah yang mempunyai kandungan asam sitrat seperti jeruk, anggur, nanas, dan yang lainnya tidak baik untuk lambung.

Sebaliknya buah dengan kandungan flavonoid dan serat sangat dianjurkan untuk dikonsumsi, seperti pisang. Pisang merupakan tumbuhan berdaun besar serta berkembangbiak menggunakan tunasnya.

Pisang adalah panggilan bagi buah yang dihasilkan tumbuhan ini. Buah pisan ini ditemukan bergerombol dalam bentuk tandan. Dalam 1 sisir pisang ada sekitar 10 – 12 buah pisang.

Beberapa jenis pisang yang ada di Indonesia antara lain pisang raja, pisang susu, pisang ambon, pisang kepok, pisang tanduk, dan yang lainnya. Beberapa piusan bisa dimakan secara langsung, akan tetapi ada juga yang harus diolah terlebih dahulu seperti pisang kapok dan tanduk.

Kandungan karbohidrat yang tinggi pada buah pisang bisa digunakan untuk diet pengganti nasi. Bukan hanya karbohidrat saja, pisang juga termasuk dalam buah yang tinggi kandungan mineral seperti kalium, fosfor, magnesium, kalsium, dan zat besi.

Buah pisang mempunyai kandungan vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin B6, dan serotonin. Pisan mempunyai kandungan flavonoid dan serta yang sangat dibutuhkan tubuh.

Khasiat dan manfaat buah pisang untuk maag

Muntah-muntah merupakan salah satu gejala maag. Pada dasarnya konsumsi makanan pada sesudah muntah kurang bagi untuk lambung, akan tetapi ini tidak berlaku bagi buah pisang.

Tekstur pisang yang lembut akan membuat buah pisang mudah dicerna serta sangat baik bagi lambung, khususnya sesudah muntah. Buah pisan mempunyai kandungan banyak mineral potassium (kalium) yang berperang layaknya obat antasida dengan menetralkan pH dalam lambung.

Buah pisang ini bisa mengembalikan elektrolit dan keseimbangan pH tubuh sesudah mual dan muntah. Maka dari itu konsumsi pisang pada penderita maag sangat dianjurkan.

Itulah khasiat dan manfaat buah pisang untuk maag. Dengan membiasakan konsumsi pisang bisa meredakan gejala maag sekaligus menyediakan energi untuk aktivitas tubuh. Semoga bermanfaat dan bisa dijadikan referensi.

Author: Obat Maag

Distributor resmi penjual obat maag kronis atau akut QnC Jelly Gamat yang memberikan pelayanan terbaik yaitu "KIRIM BARANG DAHULU, SETELAH SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN". Informasi Pemesanan Hubungi Hp : 085.223.944.949

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *